stärkt das Immunsystem, ist am Zellwachstum beteiligt und unterstützt Kinder und Jugendliche in der Wachstumsphase. Wirkung: (Zink kann...

Das Immunsystem benötigt Selen bei der Bildung von Abwehrzellen. Außerdem ist Selen außerordentlich wichtig zur Abwehr schädigender,...

Als Spurenelement ist Molybdän für nahezu alle lebenden Organismen essenziell, da es wesentlicher Bestandteil des aktiven Zentrums einer...

Ohne Vitamin K können die lebenswichtigen Enzyme der Blutgerinnung nicht in der Leber bereitgestellt werden! Wirkung: Vitamin K ist...

das Zellschutzvitamin! Wirkung: Vitamin E schützt die Körperzellen vor freien Sauerstoffradikalen Mangel: trockene, faltige Haut...

das Sonnenvitamin!! Menschen decken den Großteil ihres Vitamin-D-Bedarfs durch Sonnenbestrahlung ihrer Haut. Laut Robert Koch-Institut...

Das „Immunvitamin“! Wirkung: stärkt das Immunsystem Bildung von Kollagenfasern -> Bindegewebe wird stärker auch Narbengewebe -> wichtig...

Vitamin B12 ist beim Erwachsenen sehr wichtig für den Energiestoffwechsel! Wirkung: ufbau von Nervenhüllen wichtig f. Nervenfunktion...

Schwangerschaftsvitamin Wirkung: Zellteilung Neubildung von Zellen Das Organwachstum Eisen- und Vitamin-B12-Stoffwechsel Besonders...

Wirkung: Gesunde Haut, haare und Nägel Zellwachstum Kohlehydrat- Fett- und Proteinstoffwechsel DNA Synthese Mangel: Haarausfall Roter,...

Das entscheidende Vitamin für Wachstum im Körper!! Wirkung: Wichtig im Aminosäure-(Protein-)stoffwechsel Regulation Homocystein...

Das „Sportler-Vitamin“! Als Bestandteil von „Acetyl-Coenzym-A“ ist es an allen wichtigen Stoffwechselwegen des Menschen beteiligt...

Wirkung: Sehe Wachstum und Zellteilung Fortpflanzung Immunfunktionen Mangel: Nachtblindheit (Xerophtalmie)5 Unterentwickelten Lungen,...

Ohne Iod kann die Schilddrüse ihre lebenswichtigen Hormone nicht produzieren! aus der Aminosäure Tyrosin wird in der Schilddrüse das...

Macht Sauerstoffbindung der roten Blutkörperchen erst möglich! Das bedeutet: Der Sauerstoff, den wir über die Lunge aufnehmen, wird mit...

Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das dem menschlichen Körper von aussen zugeführt werden muss. Chrom ist von besonderer...

Kalium ist ein Mineral, das in vielen Lebensmitteln vorkommt. Ihr Körper benötigt Kalium für fast alles, was er tut, einschließlich der...

Calcium hat im Körper lebenswichtige und vielseitige Aufgaben. Wirkung: Knochenaufbau und Struktur -> hält Gewebe straff, stark und...

Hieraus wird Zellenergie! Vitamin B3 -> NADH Wirkung: Nervensystem Muskelfunktion Zellstoffwechsel Blutbildung Mangel: Müdigkeit,...

Energiegewinnung aller Körperzellen in Mitochondrien brauchen Vitamin B3!! Wirkung: Regeneration Haut Regenration Muskeln Regeneration...